Mayra Cardi apareceu sem calcinha em um vídeo postado em seu perfil do Instagram para comentar sobre postura em fotos, nesta terça-feira (22). Nas imagens, ela mostra um truque para exaltar o corpo nos cliques.

“’Vocês sabiam que postura determina uma foto fod* ou gongada?”, questionou Mayra. “Normal, empinando a bunda e mantendo o abdômen firme” e “soltando a panceta”, explicou.

“A maioria das pessoas não conhecem o próprio corpo e não sabem por exemplo que nosso abdômen precisa de treino full time quando andamos, por exemplo. Desde pequena minha mãe me diz! Prende esse abdômen minha filha porque fica largado da barriga…”, relatou a coach na legenda da publicação.

A ex-BBB ainda questionou: “Minha barriga sempre está firme onde aprendi que deveria estar e hoje isso é um hábito, nem sei fazer de outra forma, mas poderia não estar. Quem é você na vida? Vamos treinar? Nossa mente, e corpo? Você manda em tudo”.

 

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